- 尿もれ・便もれ
- 腰痛
- 肩こり
- 頭痛
- 倦怠感
- 手足の痺れ
- 自律神経の乱れによる不眠・動悸・不整脈
産後の不調・骨盤の歪み
女性の身体は妊娠中から骨盤がゆるみ、出産に向けて準備を整えていきます。
出産時は骨盤が最大限に開き、直径10cmもの胎児の頭を通します。
産後の骨盤はしばらく非常に不安定な状態になるため、適切なケアが必要です。
このケアを怠ると腰痛や尿漏れなどの問題につながる恐れがあります。
ここでは、BODY PLUS JIYUGAOKA整骨院の産後の不調・骨盤の歪みへのアプローチを説明します。
出産時は骨盤が最大限に開き、直径10cmもの胎児の頭を通します。
産後の骨盤はしばらく非常に不安定な状態になるため、適切なケアが必要です。
このケアを怠ると腰痛や尿漏れなどの問題につながる恐れがあります。
ここでは、BODY PLUS JIYUGAOKA整骨院の産後の不調・骨盤の歪みへのアプローチを説明します。
産後こんな事で
お悩みではありませんか？
産後の女性に起こりやすいトラブルは次のようなものです。
産後の身体の状態
出産後、女性の身体はすぐに元の状態に戻るわけではありません。
子宮は少しずつ時間をかけて本体の大きさに戻り、出産時にできた子宮内の傷や出血が悪露となって排出されます。
身体が元の状態に戻るまでは通常6〜8週間かかると言われており、その間は赤ちゃんの世話以外に身体に負担のかけることを避けるべきです。
特に産後2週間の期間を意味する「床上げ前」は、布団を敷きっぱなしにして産後の身体をしっかり休ませる必要があるのです。
子宮は少しずつ時間をかけて本体の大きさに戻り、出産時にできた子宮内の傷や出血が悪露となって排出されます。
身体が元の状態に戻るまでは通常6〜8週間かかると言われており、その間は赤ちゃんの世話以外に身体に負担のかけることを避けるべきです。
特に産後2週間の期間を意味する「床上げ前」は、布団を敷きっぱなしにして産後の身体をしっかり休ませる必要があるのです。
骨盤矯正が良い理由
妊娠出産によってゆるんだ骨盤が正常な状態に戻らず、ゆがんだまま時間が経過すると、骨盤はゆがんだ状態で固まってしまいます。
市販の骨盤ベルトなどを使用して骨盤を正しい位置で固定するという手段もありますが、誤った使い方をしてしまうと返って逆効果になる恐れもあります。
そのため、産後の骨盤ケアは整骨院の骨盤矯正を利用すると良いです。
市販の骨盤ベルトなどを使用して骨盤を正しい位置で固定するという手段もありますが、誤った使い方をしてしまうと返って逆効果になる恐れもあります。
そのため、産後の骨盤ケアは整骨院の骨盤矯正を利用すると良いです。
当院の骨盤矯正
当院の骨盤矯正では、痛みのない施術で骨盤を正しい位置に戻していきます。
骨盤を矯正することで、リンパの流れが良くなるので、冷え性や反り腰の改善にもつながるのです。
産後の骨盤矯正は骨盤のゆがみを悪化させないために、産後6ヶ月の間に施術することをおすすめしています。
骨盤を矯正することで、リンパの流れが良くなるので、冷え性や反り腰の改善にもつながるのです。
産後の骨盤矯正は骨盤のゆがみを悪化させないために、産後6ヶ月の間に施術することをおすすめしています。
